Miről olvashatsz ebben a cikkben?
A halolaj (de leginkább a benne található Omega-3) számos pozitív egészségügyi hatással bír. Ahogy mi is írtunk már róla, segíthet leküzdeni a depressziót, terhesség alatt segíti a magzat fejlődését, de különböző szív és daganatos megbetegedések esetén is hasznunkra válhat. Azonban van egy “pozitív mellékhatása”, amiről szinte senki sem beszél. Górcső alá vesszük az egyes cikkeket és kutatásokat a témában: íme a halolaj hatása a mellre.
Halolaj és mellnövekedés – miről beszélünk?
Talán a legtöbb halolajjal és Omega-3-mal foglalkozó weboldal tabuként kezeli ezt a témát. Na persze mi nem vagyunk ennyire szemérmesek.
Bár meglehetősen kevés hivatalos feljegyzés vagy kutatás érhető el a témában az elmondható, hogy a halolajnak lehet köze a mellnövekedéshez. Ugyanis a többszörösen telítetlen zsírsavak (amilyen az Omega-3 is) hatással lehetnek a mellméretre azáltal, hogy “feltöltik” a mell zsírszöveteit. Mi több, néhányan arról számoltak be, hogy feszesebb lett a mellük a különböző Omega-3-at tartalmazó ételek és étrend-kiegészítők fogyasztásával.
Persze csoda itt sincsen, szimpla fizika mindez. A mell egyik legnagyobb “építőeleme” ugyanis a zsírszövet, amiben értelemszerűen zsír található. Ha megvonjuk az étrendünkből a zsírt, idővel a mellünk mérete is csökkeni fog. Ha emeljük a zsír arányát az étrendünkben, akkor pedig növekedni. Ez egyébként a legtöbb zsírt tartalmazó étellel működhet: olívaolaj, tofu, hal, olajos magvak, stb.
Halolaj kapszula mellnövelésre?
Jogosan merülhet fel benned a kérdés: vajon a halolaj kapszula mellnövelésre is jó?
Erre tudományosan alátámasztott, hiteles források hiányában nem tudunk egyértelmű igen választ adni. Bár tény, hogy a különböző, többszörösen telítetlen zsírsavak fogyasztásának egyik mellékhatása lehet a mellnövekedés. Azonban ezek a mellékhatások is kizárólag a fogyasztók személyes véleményéből származik. Egyetlen hivatalos szervezet vagy gyártó sem tünteti fel ezt a mellékhatást a halolaj kapszulák dobozain.
Szokás mondani: puding próbája az evés. Egy biztos: ártani biztosan nem ártasz magadnak, ha kiegészíted az étrendedet különböző halolajakat tartalmazó ételekkel vagy étrend-kiegészítőkkel. Ha pedig a számos pozitív mellékhatás mellett a melled mérete is növekszik, akkor két legyet ütöttél egy csapásra. Egy próbát biztosan megér.
